Всяка втора майка се сблъсква с тревожност, вина и изтощение
Ново национално изследване поставя на фокус една често пренебрегвана тема – психичното здраве на майките в България. Зад обществените очаквания за „щастливо майчинство“ все по-често се крият усещания за тревожност, изолация и липса на достатъчна подкрепа. Темата беше обсъдена в предаването „Социална мрежа“ по NOVA NEWS от доц. Стоянка Черкезова и Жени Димитрова, които очертаха както положителните, така и тревожните тенденции.
Данните от проучването показват, че въпреки трудностите, голяма част от майките изпитват удовлетворение от своята роля. Над 60% от анкетираните споделят високи нива на щастие и удовлетвореност, а мнозинството усещат силно чувство за смисъл, принадлежност и гордост от развитието на децата си. Това подчертава, че майчинството носи не само предизвикателства, но и дълбоко емоционално удовлетворение.
В същото време обаче изследването разкрива сериозни предизвикателства в ежедневието на майките. Около 75% от тях признават, че често се чувстват силно уморени, а близо две трети се сблъскват редовно с негативни емоции като тъга, гняв и вина. Тези данни очертават майчинството като един от най-интензивните и натоварващи периоди в живота на жената, в който балансът между лични нужди и грижи за детето често е труден за постигане.
Експертите подчертават, че подкрепата за майките трябва да започва още по време на бременността и да продължава след раждането. Според тях психоемоционалното състояние на майката е пряко свързано с развитието и благополучието на детето, което прави темата не само лична, но и обществено значима. Липсата на системна грижа и достъп до психологическа помощ остава ключов проблем.Като възможно решение се посочват иновативни подходи, включително дигитални платформи за подкрепа. Разработвано мобилно приложение цели да предоставя научно обоснована информация и емоционална помощ на майките в трудни моменти, както и да ги насочва към специалисти при нужда. Идеята е нито една майка да не се чувства сама в предизвикателствата на родителството и да има достъп до навременна и надеждна подкрепа.
